التحول الإيجابي - كاثرين إيه ساندرسون

.. بكلماتٍ بسيطة وأسلوبٍ واضح، يضع هذا الكتاب بين أيدينا استراتيجياتٍ عملية وفعَّالة يُمكِننا جميعًا الاستفادة منها لكي نستمتع بحياةٍ سعيدة، وصحةٍ وافرة، وعُمرٍ مديد. تستعين مؤلفة الكتاب، وهي باحثةٌ في عِلم السعادة والصحة، بدراساتٍ وأبحاث متنوعة، إضافةً إلى تجارِبها الشخصية بصفتها زوجةً وأُمًّا، لدعم آرائها بشأن الطريقة المُثلى لتبنِّي...