120وصفة شهية لضغط الدم - سارة نصر

أن تحمل هذا الكتاب يعني أنك تعاني من:
-ارتفاع مزمن في ضغط الدم وتأخذ دواء.
-ارتفاع بسيط في ضغط الدم تريد أن تعالجه حتى لا يتفاقم.
-لا تعاني من ضغط الدم المرتفع لكنك تريد أن تحافظ على هذه النعمة.

طبيبك ينصحك بالتخفيف من استهلاك الملح لكنك تشعر أن الحياة لا طعم لها بلا ملح، فماذا تفعل؟.
-9 خلطات من المنكّهات اللذيذة التي تغنيك عن الملح.
-وصفات شهية تضمن لك التنوّع والمتعة والصحة.
-مشروبات تساعد على خفض ضغط الدم.

لا تحرم نفسك من شيء، استمتع بطعم الحياة وأنت تحافظ على صحتك!