كيف أتخلص من العادات السلبية - بنعباد عمر

التحكم في النفس ممكنٌ إذا كان الإنسان لديه الجدية والإرادة والعزيمة لذلك، ومن أهم سُبل التحكم في النفس هو أن يتحكم الإنسان في شهواته أولاً، ومن هذه الشهوات الغضب، وبالعزيمة سيصل إلى جعْل نفسه موائمة ومتفاعلة من الناحية الاجتماعية.

من أهم طُرق التحكم في النفس هو أن يعرف الإنسان حكم المقدرات المتوفرة لديه في داخل نفسه، ثم يقبل هذه النفس، وبعد ذلك يسعى لتطوير تلك المقدرات، وذلك من خلال اكتساب مهارات اجتماعية جديدة، والنفس تتأرجح في حالاتٍ كثيرة بين دوافع الخير ودوافع الشر، ولكن الإنسان المستنير والمستبصر يستطيع أن يوجه إرادته دائماً نحو الخير، ولابد  للإنسان من الصحبة الجيدة التي سوف تُعينه على نفسه.